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你知道嗎？「25歲」可說是健康的分水嶺！日前一對喜愛登山健行的汪姓夫妻表示，過往對於稍微陡峭的山坡，都還能輕鬆攀登，年紀逐漸增大之後，登山開始變成了緩坡健行，關節也承受不住略微有強度的山坡，甚至在健行後，膝蓋會開始出現痠痛的狀況，夫妻變得越來越少出門，關在家中不僅心情常常煩悶、更導致倆人常起口角。汪太太更因年紀增大細紋增多，經常因為先生對其外表無心的玩笑而大發雷霆，夫妻關係、情緒等陷入惡性循環。 鮮乳坊張庭瑄藥師表示，一旦年過25歲，身體的許多機能都會開始逐漸走下坡，像是體內的玻尿酸含量在25歲後會急遽下降，呈現在健康症狀上，不僅皮膚逐漸顯露老態，對眼睛、關節都會造成影響！  過去談及「玻尿酸」幾乎都以愛美人士為大宗。但其實玻尿酸對人體的重要性遠大於此！張庭瑄藥師表示，玻尿酸的正式名稱為「透明質酸 (Hyaluronic acid)」，是廣泛分佈在人體皮膚、眼睛、關節液、血漿、腦、軟骨、心臟瓣膜的重要成份之一。玻尿酸最大的特色在於吸水量極高，研究指出，1g的玻尿酸可吸收約500c.c.至1,000c.c.的水分，故能達到皮膚保濕、潤滑關節與保護組織的關鍵。該如何察覺身體的玻尿酸不足了呢？張庭瑄藥師建議從皮膚、眼睛、關節這三處作為觀察指標： 1. 皮膚：玻尿酸存在於皮膚的真皮層內，當玻尿酸充足時，皮膚摸起來較柔嫩、有彈性；反之，當皮膚開始出現皺紋、暗沉或缺乏彈性時，就代表玻尿酸含量已大不如前。 2. 眼睛：經常盯著3C產品，是否會覺得眼睛乾澀難受？當心！這也是缺乏玻尿酸的警訊！張庭瑄藥師說明，玻尿酸存在於眼睛玻璃狀液中，可維持眼球型態、保護眼中的細軟組織，若體內缺乏玻尿酸時，眼睛就會容易疲勞、乾澀，嚴重時亦可能有乾眼症的問題發生。 3. 關節：年長者常見的退化性關節炎，部分患者也是玻尿酸不足，以致關節軟骨磨損所致。張庭瑄藥師解釋，玻尿酸是關節滑囊液的成份之一，可幫助吸收運動時的碰撞與震盪，降低關節軟骨磨損、受傷的問題；然而，若是經常劇烈運動或因年紀漸長，當玻尿酸生成速度不及磨損速度時，關節滑液對關節的保護力下降，就容易出現關節卡卡、甚至腫脹、疼痛等問題。 上述案例中的汪姓夫妻為了改善發出警訊的身體症狀，日前在兒女建議下，開始補充高劑量的玻尿酸，連續補充兩週後，身體漸漸出現改善，不僅膝關節的狀況好轉，關節痠痛的現象越來越少出現，夫妻又可以開始出門健行，汪太太的皮膚也變的有光澤、彈性，連先生都常常稱讚其回春的容顏，使得夫妻之間感情再次加溫，一家恢復和樂。 張庭瑄藥師提醒，若有上述皮膚、眼睛、關節各項症狀時，就代表體內自產的玻尿酸含量已不足身體所需囉！若症狀輕微時，建議可從飲食攝取與改善生活作息等方式做起；但若症狀嚴重時則應積極就診，切莫忽視病徵，才能避免病況惡化喔！ 圖文創作：健談專家諮詢：鮮乳坊 張庭瑄藥師

作者: Hayden想像你的一天是一個罐子，裡面要裝好多事情。事情有分「要事」與「雜事」，如果分別用「石頭」及「沙子」來作代表，則你應該先做哪一樣，才能讓一天的收穫滿盈，放進最多的石頭及沙子？其要訣，就在時間管理。 創新點：在時間管理上，少即是多，減量經營才能專注重點。真正的生產力意味著減少不必要的安排，善用減法，反而讓我們獲得更多。 本文2大重點：1.避免分心，讓任務變有趣。2.專注重點，向內心的懶惰妥協。 大家都知道時間管理的重要性，不只是為了要在有限時間裡獲得最大效益，而且希望讓每一分鐘都過得有意義。但「分心」、「抓不到重點」及「忙得暈頭轉向」卻是常見的通病，如果能懂得避免，就能節省時間，提高成效。 1.避免分心，讓任務變有趣史丹佛大學教授，同時也是暢銷書「鉤癮效應：創造習慣新商機」作者的Nir Eyal表示，會「分心」是人的天性，再加上現代人養成滑手機的習慣，讓分心的情形比以前更加嚴重。Eyal的研究就是幫助人們如何在工作時專注，並在不工作時完全抽離。「分心」的原因，是身體對所處環境感到不舒服，想要改變的制衡反應，稱之為「動態平衡」。就像身體會冷時想穿上外套，會熱時想脫掉外套一樣。因此，當我們無聊時想瀏覽新聞，寂寞時想查看臉書，不確定時想搜尋Google，都是想擺脫困境的反應。但次數多了，就會養成滑手機，浪費時間的習慣。對此，Eyal提出三個改善的方法： 第一，自我探索，記錄什麼時候會分心：你可以自問想要擺脫的情緒是什麼？是無聊、寂寞、不確定，或無法勝任工作？當自我探索時，要注意是抱持「好奇」的心態，不要驟下斷語，才能找出真相。只有當完全沉浸在自我探索的感覺時，才能找出處理情緒的方法，而不是反覆想用分心去擺脫它。(同場加映：好奇心像肌肉，常練才會變強！這家公司靠著販賣好奇心，做到股票上市)當開始注意自我感覺時，還要對自己多所包容，因為每個人都有想逃避工作的時候，但需要調整的不一定是自己。有些任務我們就是不想做，例如個性害羞的人對拜訪陌生客戶就會想逃避。而透過自我探索，當發覺某些任務每次都會讓你想用分心去逃避時，就要再探討更深層的理由，或許是這工作並不適合你了。第二，自我設限，杜絕干擾源，建立「尤里西斯約定」(Ulysses Pact)：這名稱來自希臘神話，相傳是尤里西斯國王航海回鄉途中須要經過海妖「塞倫(Sirens)」居住的小島，為了避免塞倫用歌聲誘惑，於是要船員用蜂蠟封住耳朵，並將他緊綁在桅柱上，才安全度過危險水道。面對會讓人分心的誘惑，要像尤利西斯的自我設限，將自己鎖定在任務中，才能杜絕外界一切干擾。智慧型手機雖然是干擾源之一，但所幸也帶來專心工具。Eyal說當他需要專注寫作時，會使用一款名為「專注森林」(Forest)的APP，在特定時間內阻止手機干擾。「專注森林」是藉由對種樹的成就感及責任感，鼓勵人們短暫離開手機誘惑。使用時，先將讓人分心的網站，例如臉書、Reddit等輸入黑名單(Blacklist)。當需要專心時，打開「專注森林」並種下一顆樹苗，然後關閉手機開始做事，30 分鐘後樹苗就會長成大樹。但如果在30 分鐘內因受不了而進入手機黑名單上的網站，則這棵樹就會枯萎而無法長大。 除了找APP幫忙外，你也可以尋找夥伴協助專心。例如告訴同事下一小時你將要完成的事情，然後請對方負責對你驗收。你們也可以彼此約定監督，一起來對抗分心，才不會單方面占用了對方時間。第三，重新構想，讓任務變有趣：透過其他觀點，讓原本無聊的工作變得不同。例如原本的任務若只需要在半天內鍵入數據或複印文件，如果令人覺得無聊，便可以賦與這簡單工作更大意義。首先，可將它想成是你大目標下某個需要完成的環節，如此任務便有了必要性及價值。其次，加強任務的難度，例如要求自己要在一小時內完成，讓原本寬鬆的任務變得緊湊，壓縮後的時間壓力便足以讓你專心工作而無暇它顧。(同場加映：為什麼瘦身很難成功？學外語常半途而廢？史丹佛大學教授教我們用「頭輕腳重」達成目標，克服「虎頭蛇尾」的人性弱點)最後，在完成了任務後就給自己一點獎勵，例如去吃點喜歡的東西，或去聽一場演唱會，讓自己從任務中徹底解脫。安排獎勵會讓人對結果有所期待，希望加快腳步完成任務，好享受這份奬勵。 2.專注重點，向內心的懶惰妥協時間管理除了要專注在任務上外，還須專注在「重要」的任務上，才不致分散了體力和效率。人力資源專家Roli Saxena將重要的任務比喻為「石頭」，不重要的事情比喻為「沙子」。所以，手上所有會產生重大影響的事情便是「石頭」；其他像是電子郵件、不太重要的會議，以及企業協作軟體「Slack」上的小問題和消息等，便是「沙子」。 Saxena請你將一天想像成是一個罐子，如果都是在處理一些小細節，就好比是將沙子不斷倒入罐中一樣，罐子很快就會被填滿，並且不會有任何空隙可以再裝入石頭。但如果是先放入並專注在一兩塊石頭上，撥出時間去完成它，則事後你仍然會有許多空隙讓沙子再倒進去。 對於事情的輕重緩急，可以按照管理學大師史蒂芬‧柯維（Stephen Covey）提出的時間管理四象限，依「重要性」和「急迫性」區分為「急迫且重要」、「急迫但不重要」、「不急迫但重要」，和「不急迫且不重要」等4部分，然後將重點放在「不急迫但重要」的事情上。為什麼重點不是在「急迫且重要」的事情上？因為重要的事情通常複雜，需要花時間處理，所以「急迫且重要」的情形不多。如果老是在處理「急迫且重要」的事情，表示習慣將重要事情拖到緊要關頭才處理，品質自然不佳。因此，應該將重點放在「不急迫但重要」的事情上，平時即多花時間構思規劃，才能從容不迫將事情做到盡善盡美。 至於電子郵件的處理，也可以依重要性嚴格區分其優先次序，然後快速回應重要的郵件。對於不急的郵件(沙子)，Saxena建議可以向「內心的懶惰妥協」，不用立即處理。人都有懶惰的一面，但懶惰並不全然代表負面。微軟公司創辧人比爾蓋茲曾說，他喜歡僱用聰明且懶惰的人，因為他們知道如何以最快方式解決問題。在時間管理上，少即是多，減量經營才能專注重點。真正的生產力意味著減少不必要的安排，善用減法，反而讓我們獲得更多。因此，我們可以藉由「懶惰」，只關注在本週重要的事情，有空時再慢慢處理其他部分。(同場加映：「明天再說」讓你一事無成？經濟學家教我們用這 5 招戰勝拖拖拉拉！)Saxena舉例說明了她如何處理電子郵件：「我會快速用眼睛掃描一下，看看最重要的郵件是什麼，並確保將它們處理好。至於其他郵件如果沒空處理也沒關係，我的收件匣並不需要總是將它清空。對每一封郵件期望立即做出反應是不切實際的，這可能是你自己想這麼做，並不是別人對你的期待。」所以，Saxena對如何「專注重點」的方法可歸納為：「可以對沙子妥協，但不能對石頭妥協。」對於「沙子」，Saxena會等到星期五的一天結束前，才花兩個小時蒐集並回覆任何剩下非緊急的電子郵件，以確保沒有遺漏任何東西，並可以在下週一重新開始。現在，你何不就與Saxena一起利用時間將手邊的電子郵件做個清理。而明天我們將繼續為你介紹另外兩個更精彩實用的時間管理方法…… 免費訂閱《創新拿鐵一週好文回顧》，每週五收到當週文章的連結 訂閱《創新拿鐵電子報》，聽王文華分析如何把企業的創新做法，應用在個人的職場與生活 參考資料：1. Our 6 Must Reads for Honing Focus and Managing Your Time2. 方法：怎样调整心态应对无聊工作3. Time Management Matrix by Stephen Covey – Urgent vs Important4. The Founder’s Guide to Discipline: Lessons from Front’s Mathilde Collin5. Front Series A Deck6. How Front Founder Mathilde Collin Raised $66 Million From Sequoia In Five Days延伸閱讀1. 好奇心像肌肉，常練才會變強！這家公司靠著販賣好奇心，做到股票上市2. 為什麼瘦身很難成功？學外語常半途而廢？史丹佛大學教授教我們用「頭輕腳重」達成目標，克服「虎頭蛇尾」的人性弱點

槓上廟方的住商混和大樓，兩年前因為樓下的KTV，三天兩頭爆發鬥毆事件，後來加裝監視器，主動通報警方滋事，從原本一天爆發三起降為一個月一兩次，但鬥毆刑案減少，又遇到裝置藝術擺在家門口的問題，這回管委會槓上，擁有兩百七十幾年的台北天后宮，質疑廟方強制掛燈籠、設立燈柱不具有正當性，但也有商家覺得，這些裝置藝術無傷大雅！記者張心：「抬頭一看，上面掛滿紅色燈籠還有這些燈柱，大概綿延110公尺，而且兩側騎樓都有，而這些都是天后宮架設的，也因此引起附近住戶反彈。」大樓住戶葛先生：「這電線架在我們社區，整排大門口那邊，就好比一把利刃，把這大樓橫切到一半。」街頭造景，有人覺得不滿意，但有商家覺得無傷大雅！其他大樓管理員：「住戶他們不會反應這個啊，因為是在馬路上啊，其他店家，好像去年才裝的，(你們的店面就不會影響到嘛)，不會不會。」仔細看，除了沿線紅燈籠，每三公尺還有燈柱，大樓住戶認為，這裡距離廟門口明明有段距離，為何施工單位會拿出公文，強調這些硬體是天后宮入口意象跟導覽圖的規定設置。大樓住戶葛先生：「公文上面寫得，那個入口是指台北天后宮，馬祖廟的大門口，並不是我們這棟社區的大門口。」實際求證市府，文化局解釋，所謂的入口是指紅樓前面，地圖告示牌的設置，施工人員擴大解釋了。同樣鄰居問題，這棟住商混和大樓，一樓是連鎖KTV，兩年前每到周末假日，酒客打架鬧事，監視器畫面拍下鬥毆畫面，就連員警來了都差點被打，曾經一個晚上就有三起，管委會事後加裝監視器，有人鬧事就報警，如今一個星期頂多兩次聚眾糾紛確實少很多。大樓監委張小姐：「一日有時候會有數起，晚上尤其在三更半夜更多，有發生這個鬥毆事情的話，我們會馬上報案。」西門町類似這樣住商混和的大樓不少，住戶用自己的方式維護居住品質，也希望鄰居商家能彼此尊重。更多 TVBS 報導民怨之首：高房價 6都公宅成績單 誰是第一名... 巷太小消防車難進！父葬身火窟 禮儀師女兒悲慟接大體 擴大稽查！ 內湖五期工業宅455戶恐罰6萬起 台中社宅再擴大！ 盧秀燕首提蓋「捷運社宅」

由集保結算所長期贊助之花蓮縣國中小學，日前舉辦「集保三十，永續前行，九校聯合音樂會」，受惠學校齊聚一堂，帶來精彩的演出，展現平時學習成果，也表達對集保結算所持續對偏鄉學校關懷的感恩之意。集保結算所長期贊助之音樂會由宜昌國中、北昌國小、中華國小、吉安國小、見晴國小、溪口國小、富源國小、鳳林國小及東華附小等九校輪番上台，豐富多元的表演內容，有國樂團、木箱鼓、木琴、鼓陣、二胡、非洲鼓、烏克麗麗、弦樂等各項樂器演奏，也有踢踏舞、街舞、羽球舞、佛拉明哥舞等精采的舞蹈表演。節目最後由九所學校所有參與表演的小朋友上台，共同演唱「我們都是一家人」，場面熱烈、氣氛感人，為此次音樂會畫下圓滿結局。集保結算所長期關懷社會，透過「扶植未來金融人才、推動偏鄉教育及關懷社會弱勢」等三大面向，積極回應並照顧社會的需要。自104年起，把愛送到花蓮溪口、北昌、中華等國小，提供更多元學習資源，拓展學習領域與成就。三校音樂團隊在這樣的背景成立、茁壯，讓對音樂有興趣的學童都能踏進音樂國度。集保結算所認為，教育機會應是公平的，因此，集保結算所公益捐助，讓教育機會公平的實踐成為可能。集保結算所進一步指出，每年都會到花蓮關心贊助學校的孩子，更連續3年在花蓮辦理聯合音樂會，孩子自信地站上舞台盡情發揮，將是他們難忘的珍貴回憶。今年適逢集保結算所成立三十週年，因此特別擴大舉辦，看到孩子的演出，能感受到成長的喜悅，感謝各校師長的努力，更感謝家長們的支持與參與。

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）藝人賀一航因大腸癌病逝，除了賀一航，豬哥亮、李國修等名人也罹患大腸癌，引起民眾的關注。依據國健署資料顯示，大腸癌為國人發生人數最多的癌症，每年高達1萬5千多人罹患大腸癌。大腸癌是結腸直腸癌的統稱，細胞於大腸或結腸不正常增生的現象，也多來自良性息肉病變，大腸癌和飲食習慣有關，高動物性脂肪、高蛋白質和低纖維的飲食習慣有可能增加患腸癌的危險，此外，肥胖、缺乏運動、吸菸、飲酒也可能增加風險。南投醫院院長暨肝膽腸胃科專科醫師洪弘昌表示，國健署提供50至74歲民眾每兩年免費一次糞便潛血檢查，民眾可以多加使用。大腸癌的症狀 1.）排便異常 排便習慣改變，如原先排便習慣良好卻開始發生慢性腹瀉，便秘，甚至是雖然有便意，明明肛門卡著東西，卻又解不出來。 2.）糞便形狀發生改變 當糞便漸漸變細，有時候是因為腫瘤引起腸道狹窄。 3.）便血或糞便帶血 有血便是大腸癌的警示症狀之一，不過以腸胃潰瘍、痔瘡、肛裂等良性的病灶居多，但出血畢竟是1項警訊，表示腸道健康出現問題，還是必須尋求醫師診斷確認。 4.）其他 慢性腹痛、食慾不振、體重減輕等等。三餐老是在外 大腸癌開始鎖定年輕人 外食族增多，值得注意的是，大腸癌發生有年輕化的趨勢，有便秘、腹瀉或出血的症狀，都可能都是大腸癌的前兆，不可不忽視。 有許多民眾對於肛門指診、腸鏡等侵入性的檢查相當害怕，衛生福利部南投醫院直腸外科廖師賢醫師表示，肛門指診對於直腸癌有高度的診斷，呼籲民眾別抗拒進行檢查。若確診腸癌的患者，也有部分因為擔心手術需裝置人工肛門而抗拒。廖醫師也表示，目前的手術治療已將保留患者肛門完整視為優先考量，且醫師會依患者的狀況，安排適合的手術治療、化學治療及放射治療等，因此民眾別因為害怕被切除肛門而放棄治療。大腸直腸癌相關問題，建議諮詢「肝膽腸胃科、大腸直腸外科」

蘇友謙年紀僅19歲就擁有破億身價，13歲就因為不喜歡唸書而待在家，剛好跟上了當時第一波網拍業配熱潮，賺進了第一桶金，再用那筆錢投資了行動麥克風，最後賺到了上億，不過近日卻爆出吸毒。他日前接受專訪時提到，國小在學校被老師霸凌，「因為我很沒有安全感，大多跟女生玩，就被老師嗆娘砲。」也因為在學校被霸凌，導致不想要去學校，不過國中仍屬國民義務教育，因此社工每天都會去找他，「可能因為我長得比較乖，所以他們比較沒有找我麻煩。」蘇友謙坦言，家中狀況不單純，爸爸、媽媽離婚又結婚來回3次，「因為阿嬤不喜歡我媽媽，把我媽媽趕出去，再加上我媽懷我的時候樓上在裝修，我生出來全身是黑的，他們就說不吉利，爸爸也都不來看我，所以我從小就沒有安全感。」父母離婚多次，他都跟著媽媽，哥哥則跟爸爸住，媽媽有先天性的精神疾病遺傳，「我也有躁鬱症、憂鬱症和被害妄想症」，當時媽媽那邊的家人都會來借錢，借了又不還，每天吵吵鬧鬧，「我都看我媽媽一直哭一直很不開心，我也被影響。」因為這樣，他很想賺錢保護媽媽。因為不喜歡唸書，蘇友謙從高雄跑到台南找姊姊住，就是那時遇到了壞朋友，「姊姊做酒店的，我認識了她的朋友，那邊比較亂，我們就會一起（吸）⋯」不過越到後面他發現，那些朋友都只想要他的錢，根本不把他當朋友看，甚至想騙他錢，他便毅然決然離開台南，搬到了台中，開始認真做網拍，「那是我14、15歲時的事，我現在都沒有碰（毒品）了。」沒想到專訪完一個禮拜，他跑去警局自首。Yahoo提醒「吸食毒品，有害身心健康。」

網球四大滿貫賽之一的法網8強戰，上演精彩的瑞士內戰，睽違三年重返紅土賽場的瑞士天王費德勒（Roger Federer），與同胞好友瓦林卡（Stan Wawrinka）對決，歷經超過三個半小時的大戰，費德勒最後驚險以3：1勝出。生涯交手25回，Federer 22勝3敗制霸好友Wawrinka，但三場輸球通通都在紅土場上，所以自15年8強後，再次在法網上演的瑞士內戰，那怕交情再好，還是得親兄弟明算帳。反手打到連Wawrinka都要給讚，這場精彩的8強戰，前三盤就兩盤打到搶七，最後都是費天王驚險搶下，來到聽牌第四盤還一度因雨暫停，重新開打後費爸不想再夜長夢多，開始給Wawrinka施加壓力。帥氣閃身的正手致勝，費德勒第九局成功破發，最後再度證明，紅土不是他的傷心地，7：6／4：6／7：6／6：4，費爸繼2012年後再度闖進法網4強，而等著他的不是別人，就是生涯終極死敵Nadal。不像Federer跟Wawrinka打了個3小時35分鐘的四盤大戰，紅土之王Nadal來到Rolland Gallos就像自家後花園，面對日本一哥錦織圭，三盤只丟五局的1小時51分鐘搞定，2019法網4強戰，等著看史上第39度的費納經典對決。（民視新聞／林子皓、郭水城 綜合報導）

記者李薇／綜合報導「台灣第一名模」林志玲與男星言承旭情纏17年，兩人在2017年傳出世紀大復合後卻沒下文，想不到今（6）日林志玲無預警宣布閃婚EXILE放浪兄弟成員AKIRA，消息一出演藝圈好友、粉絲全送上祝福。有網友發現放浪兄弟成員娶的對象全是女神，意外引起熱烈討論。▼▲林志玲今天宣布嫁給AKIRA。（圖／翻攝自AKIRA微博、林志玲IG）AKIRA結婚後，成為放浪兄弟第4位成為人夫的成員，林志玲也成為最受注目的星嫂。有網友列出放浪兄弟結婚對象，2012年9月隊長HIRO娶了上戶彩，2017年TAKAHIRO甜娶武井咲，USA則娶了杉麻李沙，6日AKIRA又娶了「台灣第一女神」林志玲姐姐，放眼望去，全是外貌數一數二的​美女。▲HIRO娶了上戶彩。（圖／翻攝自微博）放浪兄弟全娶女神意外引起討論，網友紛紛前往相關文章底下留言：「嫂子們組團吧」、「期待太太們有一天集體同框」、「女團可以原地成立了」、「女神收割兵團！！絕了」、「我就說這個團拜了什麼神仙了這是」、「說明這個團人格魅力PERFECT」，羨煞大批網友。▲TAKAHIRO甜娶武井咲。（圖／翻攝自微博）▲USA則娶了杉麻李沙。（圖／翻攝自微博）更多三立新聞網報導沒參與越戰 川普：又遠又糟糕戰爭民進黨總統初選政見會 賴中強臉書先公布提問真的嫁了！ 今年脫單生肖前三名 志玲姊姊也上榜！言承旭OUT！林志玲拋「閃婚震撼彈」放浪男星霸氣官宣

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】就在贏得U.S. Women’s Open Conducted by the USGA（美國女子公開賽）後，韓國選手李晶恩（Jeong-Eun Lee6）並沒有閒著，而是來到紐澤西州的Stockton Seaview Resort（海景渡假村），企圖再帶走Shoprite LPGA Classic Presented by Acer（休普萊特菁英賽）的冠軍盃。「我還是新人！」目前世界排名第五的李晶恩說道：「雖然贏了美國公開賽，但我還想要參加其他比賽，希望能專注於其他比賽，我才不會認為：『自己贏得大賽冠軍，所以夠好了！』我很想在其他比賽打出好成績。」剛滿二十三歲的李晶恩，去年底贏得八回合的LPGA資格考，進而打開美國舞台的大門。這位過去兩年累積六座韓巡賽冠軍，並連續兩年登上獎金后的韓國新生代好手，加入LPGA後完全沒有適應問題，上個月差點贏得LPGA Mediheal Championship（美迪惠爾錦標賽），一個月後贏得百萬美級的大賽，以1,353,836美元躍居獎金榜領先寶座。休普萊特是LPGA少數的三回合賽事，本季另外還有Walmart NW Arkansas Championship presented by P&G（阿肯色錦標賽）和TOTO Japan Classic（日本菁英賽），李晶恩對於這樣的賽制說道：「我的擊球狀態很好，不過感覺很奇怪，因為比賽只有三回合，之前都是四回合，所以我要更加專心，儘快打出好成績。」本週的衛冕者是韓裔美國選手Annie Park（朴安妮），去年來到Bay Course（海灣球場）時的LPGA參賽位階只有半卡，不過靠著尾盤擊出六十三桿，成功擋住狂飆六十一桿的日本女將橫峰櫻（Sakura Yokomine），最後以低於標準十六桿的一百九十七桿，一桿之差險勝，瞬間升格為冠軍種子。自從去年在此突破首勝後，朴安妮只有兩場比賽打進十，其中四月底在HUGEL-AIR PREMIA LA Open（洛杉磯女子公開賽）並列第三，不過接著兩次出賽均遭到淘汰，世界排名暫居四十六。「希望本週能夠打得更好，或者持平。」朴安妮說道：「我想我在這裡的戰績不錯，我喜歡這樣的設計，球場起風會很難打，但我喜歡這樣的挑戰。」至於上週才在美國女子公開賽展開LPGA菜鳥球季的Jennifer Kupcho（珍妮佛•卡普秋）和Maria Fassi（瑪莉雅•法希），本週繼續在圍繩內拚獎金。來自墨西哥的法希，職業初登場並列十二進帳103,065美元，獎金榜首度進榜來到六十三位，而卡普秋只拿到11,303美元，暫居一百三十五名。

由集保結算所長期贊助之花蓮縣國中小學，日前舉辦「集保三十，永續前行，九校聯合音樂會」，受惠學校齊聚一堂，帶來精彩的演出，展現平時學習成果，也表達對集保結算所持續對偏鄉學校關懷的感恩之意。集保結算所長期贊助之音樂會由宜昌國中、北昌國小、中華國小、吉安國小、見晴國小、溪口國小、富源國小、鳳林國小及東華附小等九校輪番上台，豐富多元的表演內容，有國樂團、木箱鼓、木琴、鼓陣、二胡、非洲鼓、烏克麗麗、弦樂等各項樂器演奏，也有踢踏舞、街舞、羽球舞、佛拉明哥舞等精采的舞蹈表演。節目最後由九所學校所有參與表演的小朋友上台，共同演唱「我們都是一家人」，場面熱烈、氣氛感人，為此次音樂會畫下圓滿結局。集保結算所長期關懷社會，透過「扶植未來金融人才、推動偏鄉教育及關懷社會弱勢」等三大面向，積極回應並照顧社會的需要。自104年起，把愛送到花蓮溪口、北昌、中華等國小，提供更多元學習資源，拓展學習領域與成就。三校音樂團隊在這樣的背景成立、茁壯，讓對音樂有興趣的學童都能踏進音樂國度。集保結算所認為，教育機會應是公平的，因此，集保結算所公益捐助，讓教育機會公平的實踐成為可能。集保結算所進一步指出，每年都會到花蓮關心贊助學校的孩子，更連續3年在花蓮辦理聯合音樂會，孩子自信地站上舞台盡情發揮，將是他們難忘的珍貴回憶。今年適逢集保結算所成立三十週年，因此特別擴大舉辦，看到孩子的演出，能感受到成長的喜悅，感謝各校師長的努力，更感謝家長們的支持與參與。